La campeona olímpica recuerda el cambio de mentalidad que le hizo ganar el oro y cambió su vida
Por el Colaborador de Movieguide®
La ex gimnasta olímpica Shawn Johnson East habló sobre el momento en que decidió encontrar alegría en las cosas que ama y no sentirse agobiada por las expectativas de los demás.
En los Juegos Olímpicos de Beijing 2008, East ganó la plata en tres eventos. Sin embargo, cambió su mentalidad cuando llegó a su evento final, y esa decisión cambió su vida.
“Era la primera vez en los Juegos Olímpicos”, East explicó en un video con el Dr. Josh Axe. “Estaba como, ya no me importa, no me importa lo que pienses, voy a ganar otra medalla de plata. Era algo cómico, como una broma que teníamos, y pensé, no me importa, solo voy a hacer esto por mí misma”.
“Luego terminé ganando”, recordó, “y recuerdo recibir esa medalla de oro y pensar para mí misma, ‘Si solo me hubiera sentido así todo el tiempo. Creo que podría haberlo disfrutado más porque le di tanto peso a las expectativas de otras personas’. Así que, fuera de los Juegos Olímpicos, me llevé eso conmigo. A partir de este momento, no me importa lo que pienses de mí. Voy a hacer lo que amo”.
Esa perspectiva se ha mantenido en el resto de su vida, ya que ahora disfruta siendo madre, YouTuber e influencer.
“Definitivamente es un momento de pellizcarme por muchas razones diferentes. Es un momento de pellizcarme porque no puedo creer que estuve en los Juegos Olímpicos. Casi ni siquiera recuerdo haber sido gimnasta, lo cual es una locura”, East dijo a Olympics.com sobre su vida actual. “Se siente como hace una vida. Ahora hemos trabajado tanto tiempo en este mundo de las redes sociales que me sorprendo pensando, ‘Soy una YouTuber’.
“Eso es como, no, no, eres gimnasta. Ahí es donde comenzaste”, agregó. “Pero también es un momento de pellizcarme porque soy madre y estoy casada y hay tantas cosas diferentes”.
Aunque la gimnasia siempre será parte de la historia de East, ella sabe que su identidad nunca estará en lo que hace. Movieguide® informó:
Johnson comenzó a entrenar 40 horas a la semana para volver a los Juegos Olímpicos de 2012 en Londres.
“Estaba llegando probablemente a mi punto más bajo, estaba entrenando probablemente más de 40 horas a la semana.
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